洗顔🥰

こんにちは、秋山です😊

夏のような暑い日もあり、紫外線もたくさん降り注いでいて、お肌にもダメージが多い季節になってきていますね💦

マスクでの夏も慣れてきたとはいえ、汗をかいてもマスクをつけたまま、暑くてもマスクをつけたまま、そんな季節がまたきたのかぁ…とうんざりもしますね😭

スキンケアの基本、やっぱり洗顔は、とっても大切になってきます✨

洗顔の基本は、泡、力加減、湯温になります🧏🏻‍♀️

何を選ぶかも大切ですが、どう洗うかもとっても大切です✨✨

①泡だて　泡だてネットがおすすめです。しっかりしっかり泡だて、もこもこに、垂れない固めの泡をリンゴ1個分以上まで大きくつくります。

②力加減　力加減といっても力など必要なく、もこもこの泡を顔にのせ、泡で優しく押すイメージです。泡を移動させるように、そして毛穴は下を向いているので、下から上に泡を移動させます。そのとき肌が動いてはいけないので、超優しく🥰

③湯温　洗い流すときの湯温は32度程度のぬるま湯がベスト。毛穴の皮脂が溶け始める温度です。体温より低いので、思っているよりもぬるいくらいがいいのです。

優しくこすらず洗い流してください🥰

基本ができている方もいらっしゃると思いますが、もう一度、基本の洗顔を確認して、大切に洗ってくださいね❣