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夏ダメージ
こんにちは(*´ω｀*)
早速夏のこわ～いダメージについてお話させていただきます。
ちなみに夏のダメージがさらに秋にでてきます
でわ(/・ω・)/
秋はホルモンバランスが変化しやすい時期です。
夏は副交感神経が優位に立っていますが、冬に向けて交感神経が優位に働くように切り替わっていきます。
この過程でホルモンバランスが崩れやすくなってしまうのです。
夏に蓄積した髪へのダメージは、ホルモンバランスの変化で一気に表面化します。
よく秋に抜け毛が多くなると言われるのはこれが原因です。
秋に髪のトラブルで悩まされないためにも、夏のヘアケアが重要になるのです。
開放的な夏は、髪にとっては負担がかかりやすい季節でもあります。
夏に髪にがダメージを受けやすい理由は、
- 紫外線が強い
- 頭皮がむれる
- 海水に濡れる
- 冷房による体の冷え
- 冷たいものの飲みすぎ
などが考えられます。
今からやっておくヘアケア
1、日焼け対策
帽子をかぶったり、ＵＶスプレーをつけるのをオススメ！！
2、頭皮マッサージをおこなう
血行を良くして健康な頭皮お髪に♪
ヘッドスパがオススメ！！
３、洗い流さないトリートメントをつける
４、ドライヤーで乾かす
夏は暑くて嫌になってしまいますが
そのままにしておくとニオイと雑菌の原因に( ﾟДﾟ)
乾かしすぎも要注意です！
秋に向けて健康な頭皮、ツヤ髪を目指しましょう！
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