Eclat

今話題の”ファスティング”

こんにちは　　丸山です。

昨日・今日とプチ断食2回目に挑戦中です。

明日は何を食べようかと

それを考えると楽しいです。

「お腹すいた」というのはありますが

空腹に耐えかねるということは全く感じません。

↑このジュースを水または炭酸水で2倍希釈し2日に分けて飲むだけ!

私の場合、1度目終了後は、体重がマイナス2kg

そして、驚くほどにお腹がペタンンコになり

思わず、にやけてしまいました。

胃も小さくなるようで、一回の食事の量が減りました。

繰り返し行なうことで、体内のデトックスを行なっていくのです。

ダイエット効果はあとからついてきちゃう

という感じです。

こちらは、来月導入予定です。

詳しくは、またお知らせ致しますね。

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