Eclat garden 2

こんにちは、朱里です。
特筆すべきことではありませんが
運動神経は皆無です。
元気とヤル気だけはあります。学生時代、そのおかげでかろうじて３取ってました。

今エクラのお庭には可愛いハーブが育っております。

ラベンダー色の小さなお花をつける　タイム
ハーブの中でのダントツの殺菌作用･坑ウイルス作用があります。
心身の疲労回復や、不安な気持ちを取り除く効果もあります。
お料理で使う場合はお肉やお魚の臭みを消し
風味豊かに仕上げてくれます。

白くて可憐なお花をつける　キャットニップ
その名の通り、猫が好きな香りのハーブです。
PMS(月経前症候群)の症状を緩和する効果があります。
神経の緊張をほぐし、安眠効果をもたらします。

ハーブも調べてみると色んな効果があって面白い♪
お持ち帰りご希望の方はお気軽にどうぞ?笑
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ちなみに運動神経は皆無でも
走ってる時の姿勢は笑えるほど良いらしいです。