Eclat

１日目

こんにちは　　丸山です。

昨日の宣言どおり”ファスティング”中です。

１日　250mlをお水または炭酸水で希釈して飲みます。

ちゃんと真ん中に目印があるからとってもわかりやすいです♪

忙しい土日に行なうと日中は空腹を感じません！

夜は少しくじけそうになります・・・。

なので、今日はとにかく早く寝ます！！！

明日、２日目も楽しくファスティング行ないます！

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